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1. Home   6. „Störenfried“ Darm? Der Darm hat neben der Verdauung wichtige Funktionen bei der Immunabwehr. Ein gesunder Darm ist daher für die Gesundheit sehr wichtig. 5. Mehr als Tee Um die Konzentration...  

2. Völlegefühl   Der beste Weg, um Völlegefühl zu vermeiden, besteht darin, gesund und nicht übermäßig zu essen. Hören Sie auf Ihren Bauch, der Ihnen signalisiert, wann Sie satt sind. Um die Nachricht Ihres Bauches...  

3. Verdauung   Alkohol oder Verdauungsschnaps Lange Ruhepausen nach dem Essen Blähende Gerichte wie Kohl oder Hülsenfrüchte Zuckerreiche Nahrung und ausschließlich Weißmehl Zwiebeln und Knoblauch, da beide...  

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5. Pfefferminze wirkt entkrampfend   Durch die zusätzliche krampflösende Wirkung, eignet sich der Einsatz von Pfefferminzöl vor allem bei funktionellen Verdauungsstörungen. Um eine Reizung des Magens zu vermeiden, wird das...  

6. Kümmel beruhigt Magen und Darm   Für eine spürbare Wirkung ist eine ausreichende Dosierung notwendig. Außerdem muss der Wirkstoff genau dorthin, wo die Beschwerden entstehen. In den Darm. Mit Carmenthin® steht Ihnen ein wirksames...  

7. Reizmagen   Anstatt sie im Nachhinein zu bekämpfen, ist es besser, Verdauungsstörungen vorzubeugen. Wenn Sie sich und Ihr Verhalten eine Weile beobachten, finden Sie sicher auch ganz individuelle Maßnahmen für...  

8. Blähungen   Wenn die Ursache - wie in den meisten Fällen - nicht eindeutig identifiziert werden kann, so ist die Linderung der Symptome vorrangig. Oftmals ist die bakterielle Zusammensetzung der Darmflora...  

9. Bauchkrämpfe   Meist gehen Bauchschmerzen nach kurzer Zeit von selbst vorbei. Unterstützend kann, je nach Empfinden, eine Wärmflasche oder ein warmer Tee mit Pfefferminze, Fenchel oder Kümmel sein. Diese Pflanzen...  

10. Darmbeschwerden – Bei dyspeptischen Beschwerden   Menschen mit funktionellen Darmstörungen* haben vermutlich schmerzempfindlichere Verdauungsorgane als andere. Hierbei scheint es sich um eine vererbte Anlage zu handeln. Hormonelle Veränderungen,...