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In gängigen Redewendungen wie „Das bereitet mir Bauchschmerzen“, „Mein Bauchgefühl hat mich gewarnt“ oder „Ich habe vor Aufregung ein Kribbeln im Bauch“ steckt weitaus mehr als nur ein Fünkchen Wahrheit. Denn sie sind im doppelten Sinn gemeint, beziehen sich auf Bauch und Psyche.

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Jeden Tag nehmen wir unterschiedliche Mahlzeiten zu uns. Häufig sind dabei belastende Nahrungsmittel Teil der Ernährung. Zudem lassen wir uns beim Essen oft zu wenig Zeit, essen unter Stress und mit zu viel Lufteinschluss. Eine Folge können Verdauungsstörungen sein, zu denen Blähungen, Krämpfe, Schmerzen oder ein Völlegefühl gehören.

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